Думай и похудей! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда!

Тема в разделе "Разное", создана пользователем 6akcik, 30 ноя 2015.

  1. 6akcik

    6akcik Владислав

    Бек Джудит
    Думай и похудей! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда!

    [​IMG]

    Издательство: АСТ
    Жанр: Прочее

    Качество: Хорошее
    Страниц: 448
    Формат: pdf, fb2, epub

    Книга Джудит Бек — это единственная на сегодня книга с психо­логической начинкой, которая в популярной форме дарит достиже­ния психотерапии всем тем многочисленным читателям, которые дав­но и с разным успехом «сидят» на диетах, мечтая снизить, нормализо­вать или сохранить свой вес на оптимальном уровне. Книга доктора Бек — это замечательная шестинедельная про­грамма, которая предоставляет необходимые инструменты и методы, способные заставить ваш мозг думать так, как думает мозг стройного человека. Эта программа работает с любой диетой, с любым планом «сбрасывания» веса, какой бы ни выбран читатель. Программа фор­мирует и закрепляет такие изменения в сознании и в пищевом пове­дении человека, позволяя ему получить от своей диеты все, что меч­талось, — сбросить и сохранить свой вес навсегда!
     

    Вложения:

  2. Hombre

    Hombre Вячеслав

    Нормально, можно почитать)))
     

Поделиться этой страницей