Тарасов Избавление от всех болезней: Уроки любви к себе Издательство: Центрполиграф Жанр: Нетрадиционные и народные практики лечения Качество: Хорошее Страниц: 253 Формат: pdf, fb2, epub Используя простые тесты и упражнения, описанные в этой книге, читатель легко сумеет разобраться в своих проблемах и решить, какие именно методики из предложенных автором помогут ему улучшить свое самочувствие, поднять настроение и по-новому взглянуть на окружающий мир. Приемы аутотренинга, медитации, самовнушения и самогипноза помогли тысячам пациентов, обратившихся за помощью к этому опытному психотерапевту.