Движение без боли: Легендарная система Фельденкрайза

Тема в разделе "Разное", создана пользователем Nakamichi, 16 авг 2013.

  1. Nakamichi

    Nakamichi Иннокентий Ж.

    Уайлдмен Фрэнк
    Движение без боли: Легендарная система Фельденкрайза

    [​IMG]

    Издательство: Питер
    Жанр: Опорно-двигательный аппарат

    Качество: Хорошее
    Страниц: 224
    Формат: pdf, fb2, epub

    Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей. Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлд-мена. Основанное на всемирно известном методе Фельденкрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости — в офисе и не только. Читайте, чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!
     

    Вложения:

  2. NikolaosP

    NikolaosP Александр К.

    Отлично, давно искал!!!!!
     

  3. Nakamichi

    Nakamichi Иннокентий Ж.

    Пожалуйста!
     

Поделиться этой страницей