Как восстановить здоровье и красоту после беременности и родов

Фадеева В.В.
Как восстановить здоровье и красоту после беременности и родов



Издательство: Мир и образование
Жанр: Беременность и роды

Качество: Хорошее
Страниц: 192
Формат: pdf, fb2, epub

Из этой книги вы узнаете о проблемах, с которыми может столкнуться молодая мама в первые месяцы после родов, и способах их решения, а также о том, как быстро и, главное, правильно восстановиться после беременности, естественных родов и кесарева сечения. Полезная информация, которую вы здесь найдете, поможет вам справиться с последствиями эпизиотомии, послеродовой депрессией, анемией, побороть усталость и бессонницу, избавиться от растяжек и целлюлита. Особое внимание уделено вопросу восстановления фигуры. Вы узнаете, как сделать живот плоским, какие существуют салонные процедуры для решения этой проблемы. Советы народной медицины помогут вам вернуть былую красоту.

 

Спасибо

 

Огромное спасибо!

 

Всегда пожалуйста!