100 рецептов при анемии: Вкусно, полезно, душевно, целебно

Вечерская Ирина
100 рецептов при анемии: Вкусно, полезно, душевно, целебно



Издательство: Центрполиграф
Жанр: Диеты при различных заболеваниях

Качество: Хорошее
Страниц: 159
Формат: pdf, fb2, epub

Данная книга расскажет о том, как питаться при анемии, или, как еще иногда говорят, малокровии. Кровь — удивительная субстанция, несущая жизнь. Если она нездорова, страдает весь организм. При анемии человека преследуют апатия, слабость, тошнота, головная боль, запоры, одышка, сонливость, головокружение, шум в ушах, бледность кожи, сухость во рту, ломкость волос и ногтей, кариес, гастрит, субфебрильная температура... С анемией можно и нужно бороться, а сделать это можно при помощи правильной диеты. Из нашей книги вы узнаете, что можно и нужно есть при анемии, а от чего лучше отказаться, каковы причины возникновения и какие виды анемии бывают и многое другое.