4 комплекса упражнений, которые показаны каждому: В движении — здоровье!

Тема в разделе "Разное", создана пользователем Cvetkoff, 29 июл 2015.

  1. Cvetkoff

    Cvetkoff Анатолий Д.

    Коновалов С.С.
    4 комплекса упражнений, которые показаны каждому: В движении — здоровье!

    [​IMG]

    Издательство: АСТ
    Жанр: Дополнительные рекомендации. Прочее

    Качество: Хорошее
    Страниц: 176
    Формат: pdf, fb2, epub

    Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, же­лающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные клубы. В книге представлены четыре комплекса физиче­ских упражнений, снабженных необходимыми иллюстрациями и рассчитанных на самостоятельное их выполнение в домашних условиях. Овладение этими упражнениями и регулярные занятия обе­спечат полноценное функционирование многих систем организма человека и дальнейшее поддержа­ние обретенного здоровья на должном уровне.
     

    Вложения:

Поделиться этой страницей