Эллсуорт А. Анатомия йоги Издательство: Эксмо Жанр: Йога Качество: Хорошее Страниц: 160 Формат: pdf, fb2, epub Богато иллюстрированное издание поможет читателю не только вникнуть в теорию и практику йоги и правильно выполнять те или иные позы, но и понять, какие мышцы задействуются при каждом упражнении.