Фитзингер Пит Бег по шоссе для серьезных бегунов Издательство: Тулома Жанр: Атлетика Качество: Хорошее Страниц: 192 Формат: pdf, fb2, epub В книге содержатся планы подготовки к различным дистанциям, описываются принципы подготовки к этим дистанциям, даются советы по соревновательной тактике и психологическому настрою, а также приводятся примеры тренировок бегунов мирового класса. Независимо от того, на какой дистанции вы планируете выступать, Бег по шоссе для серьезных бегунов поможет вам подойти к решающим соревнованиям на пике спортивной формы!
