Бег с Лидьярдом: Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века

Тема в разделе "Разное", создана пользователем Facrpalm, 8 фев 2015.

  1. Facrpalm

    Facrpalm Эммануил Зайцев

    Лидьярд Артур
    Бег с Лидьярдом: Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века

    [​IMG]

    Издательство: Манн, Иванов и Фербер
    Жанр: Дополнительные рекомендации. Прочее

    Качество: Хорошее
    Страниц: 352
    Формат: pdf, fb2, epub

    «Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее понимал Артур Лидьярд — тренер мирового класса, в буквальном смысле перевернувший мир своей идеей «бега для жизни». Сейчас эта идея важна как никогда: люди тонут в работе, не уделяя внимания своей физической форме, и неумолимо губят свое здоровье. Если вы еще не задумывались, зачем бегать и как правильно тренироваться, как затормозить процессы старения и применять на практике принципы правильного питания, то сейчас самое время это сделать. Читайте Лидьярда.»
     

    Вложения:

    Facrpalm, 8 фев 2015
    #1
Похожие книги

  1. Бега

  2. Исцели болезнь свою, или Уникальные методики лечения болезней века: фибриом, миом, опухолей, бронхиальной астмы, варикозного расширения вен, язвы желу

  3. Самые эффективные способы очищения всех систем организма: Простые, доступные и безопасные методики очищения народными средствами

  4. Классики оздоровительного дыхания

  5. Бег с Лидьярдом: Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века

Загрузка...

Поделиться этой страницей