Библия йоги: Все, что вам нужно для ежедневной практики

Бьюдинг Кэтрин
Библия йоги: Все, что вам нужно для ежедневной практики



Издательство: Эксмо
Жанр: Йога

Качество: Хорошее
Страниц: 432
Формат: pdf, fb2, epub

Раз вы взяли в руки эту книгу, то вы, скорее всего, относитесь к одному из трех типов людей: либо вы хотите узнать побольше о йоге, либо бы хотите усовершенствовать свои тренировки, либо вы просто любитель красивых картинок. Не важно, кем именно вы являетесь, вы в любом случае найдете здесь желаемое. Даже если вы еще новичок в этом деле, знайте – вы уже начали заниматься йогой в тот момент, когда решили попробовать сделать ее частью своей жизни. В «Библии йоги» вы найдете упражнения для всего тела, здоровья, спортсменов, эмоционального здоровья, гормонального фона, мамочек, секса, жизни.

 

Благодарю!