Блюда для повышения иммунитета: Злаковая кулинария

Тема в разделе "Диеты", создана пользователем DrBro, 7 мар 2015.

  1. DrBro

    DrBro Георгий Авдюнин

    Боровская Э.
    Блюда для повышения иммунитета: Злаковая кулинария

    [​IMG]

    Издательство: Эксмо
    Жанр: Диеты при различных заболеваниях

    Качество: Хорошее
    Страниц: 320
    Формат: pdf, fb2, epub

    Основой известной пищевой пирамиды являются злаковые культуры. Полезные злаки — гречку, бурый и черный рис, овсянку, пшено, ячмень, перловку, а также цельнозерновой хлеб, мюсли, макароны из муки грубого помола, — следует употреблять каждый день, лишь чередуя их. В этой книге представлены любые каши со всевозможными добавками, пловы, пасты, пудинги, салаты на основе злаковых, выпечку с ними.
     

    Вложения:

  2. Aerneel

    Aerneel Владимир Б.

    Так себе писание...
     

  3. Ramzesius

    Ramzesius Тимофей

    Спасибо...
     

Поделиться этой страницей