Бодифлекс: Большая книга лучших упражнений для похудения

Светлова Л.
Бодифлекс: Большая книга лучших упражнений для похудения



Издательство: Питер
Жанр: Фитнес, пилатес

Качество: Хорошее
Страниц: 144
Формат: pdf, fb2, epub

Объявляем войну изнурительным тренировкам, изощренным диетам и таблеткам! Волшебный метод похудения бодифлекс помог уже тысячам женщин и стремительно набирает популярность у мужчин. Нужно всего лишь правильно дышать и выполнять комплекс несложных упражнений, и лишние килограммы исчезнут навсегда буквально на глазах! В новой книге Людмилы Светловой собрана самая важная и полезная информация о системе бодифлекс. Автор поможет вам разобраться во всех тонкостях этой чудодейственной методики. Худеть не сложнее, чем дышать!