Бросить курить раз и навсегда: Самые эффективные методы лечения табачной зависимости

Исаев Р.Н.
Бросить курить раз и навсегда: Самые эффективные методы лечения табачной зависимости



Издательство: Эксмо
Жанр: Алкоголизм и наркомания

Качество: Хорошее
Страниц: 224
Формат: pdf, fb2, epub

В книге известного врача-нарколога, кандидата медицинских наук, Президента Независимой наркологической гильдии, Руслана Николаевича Исаева приводится разбор существующих методик лечения табачной зависимости. Простым доступным языком автор подробно раскрывает достоинства и недостатки разных подходов. Руслан Николаевич расставляет ориентиры, по которым каждый разумный человек найдет путь к независимости от табака, опираясь на опыт профессионала. Каждый сможет выбрать для себя максимально эффективный способ, соответствующий его личным особенностям, не тратя попусту время на случайный перебор всех методик.