Даников Николай Илларионович Целебный витамин D Издательство: Эксмо Жанр: Дополнительные рекомендации. Прочее Качество: Хорошее Страниц: 288 Формат: pdf, fb2, epub О книге: Дефицит витамина D – распространенная проблема, которая может спровоцировать: головные и мышечные боли, бессонницу, нарушения кровообращения, склероз, остеопороз, и даже рак. Какое количество необходимо организму, чтобы быть здоровым? Как обогатить свой рацион, готовить и хранить продукты, не разрушая в них содержание витаминов? А знаете ли вы, чем опасен избыток витамина D? Вам нужна эта книга, чтобы: — Сохранить зрение. — Укрепить иммунитет. — Улучшить состояние костей. — Сохранить здоровье кожи. — Предотвратить онкологические заболевания. — Поддержать работу сердечно-сосудистой и желчевыводящей систем.
