Четыре комплекса упражнений, которые показаны каждому: В движении — здоровье!

Тема в разделе "Разное", создана пользователем 4Post, 29 дек 2013.

  1. 4Post

    4Post Никифор

    Коновалов С.С.
    Четыре комплекса упражнений, которые показаны каждому: В движении — здоровье!

    [​IMG]

    Издательство: АСТ
    Жанр: Опорно-двигательный аппарат

    Качество: Хорошее
    Страниц: 255
    Формат: pdf, fb2, epub

    Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, желающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные клубы. В книге представлены четыре комплекса физических упражнений, снабженных необходимыми иллюстрациями и рассчитанных на самостоятельное их выполнение в домашних условиях. Овладение этими упражнениями и регулярные занятия обеспечат полноценное функционирование многих систем организма человека и дальнейшее поддержание обретенного здоровья на должном уровне.
     

    Вложения:

  2. Happy

    Happy Кондратий

    Спасибо.
     

Поделиться этой страницей