Борисова А.Н. День управления стрессом Издательство: Антология Жанр: Управление стрессом. Привычки Качество: Хорошее Страниц: 160 Формат: pdf, fb2, epub Вы хотите одновременно научиться управлять своим настроением, правильно питаться, сохранять отличное самочувствие и планировать дела так, чтобы все успевать? Если да, то вам поможет данная книга, представляющая собой пошаговый план составления личной системы управления стрессом, которая обычный рабочий день может превратить в день здоровья, красоты и профессиональных успехов. Книга адресована самому широкому кругу читателей.
