Дневник энергичного человека Издательство: Эксмо Жанр: Прочее Качество: Хорошее Страниц: 192 Формат: pdf, fb2, epub Этот дневник поможет вам всегда держать под контролем свой вес и форму. Спланируйте физические упражнения, тренировки, рацион питания, постройте свой собственный график веса, а полезные таблицы калорийности продуктов позволят без сбоев следовать по намеченному пути к подтянутой спортивной фигуре.