Зайцев С. Доктор баня Издательство: Современная школа (Букмастер), Интерпрессервис Жанр: Spa (спа), баня, сауна Качество: Хорошее Страниц: 384 Формат: pdf, fb2, epub Книга посвящена бане (сауне) как одному из высокоэффективных средств профилактики и лечения очень многих заболеваний и недугов. Подробно описываются такие лечебно-профилактические процедуры, как прием отваров, настоев и лекарственных напитков; ингаляции, полоскания, прогревания, компрессы, аппликации; использование различных мазей и выполнение физических упражнений. Отдельно излагается применение в бане народной и фитомедицины, а также приводятся рецептура народных снадобий и составы сборов. Для широкого круга читателей.
