Конышев В.А. Ешьте и молодейте: Надежный способ питания для долголетия Издательство: Эксмо Жанр: Общие рекомендации Качество: Хорошее Страниц: 272 Формат: pdf, fb2, epub Про связь питания и долголетия известно с очень давних времен. Еще древние заметили, что человек роет себе могилу вилкой и ложкой. Правильная еда – лучший залог здоровья и долголетия. Но как выбрать свое здоровое питание среди кучи модных диет и рекомендаций? Лучший специалист по питанию, доктор медицинских наук Виктор Александрович Конышев, щедро делится в своей новой книге знаниями, которые позволят каждому начать питаться с пользой для здоровья. Питание – здоровье – долголетие!