Хибберд Джессами Эта книга сделает вас уверенным Издательство: Эксмо Жанр: Управление стрессом. Привычки Качество: Хорошее Страниц: 192 Формат: pdf, fb2, epub В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает панические приступы неуверенности в себе способные погружать в состояние уныния и долгосрочной депрессии. Авторы книги убеждены, что неважно как глубоко укоренилась система ваших негативных взглядов, если вы твердо решили улучшить самочувствие, то можете изменить представление о себе на более позитивное и реалистичное. Для всех, кто хочет повысить самооценку, стать увереннее и с успехом добиваться поставленных целей!
