Форрест-йога: танец с драконами: Революционные практики исцеления тела и духа

Форрест Ана
Форрест-йога: танец с драконами: Революционные практики исцеления тела и духа



Издательство: София
Жанр: Йога

Качество: Хорошее
Страниц: 352
Формат: pdf, fb2, epub

Эта книга — вызов общепринятым представлениям о йоге! Описанная здесь уникальная йогическая практика позволяет использовать стрессовые энергии обыденной жизни для телесной, эмоциональной и духовной трансформации. Форрест-йога учит общению с собственным телом и, посредством тела, — с Духом. Она исцеляет, расширяет возможности тела и сознания и помогает жить в полную силу. Благодаря этой практике ее автор Ана Форрест победила тяжелейшие болезни и стала одной из ярчайших звезд современной йоги.