Гончаров Ю.Н. Как бросить курить по-русски Издательство: Феникс Жанр: Алкоголизм и наркомания Качество: Хорошее Страниц: 368 Формат: pdf, fb2, epub С тех пор как табак завезли в Европу прошли столетия. В последние годы здравоохранение все активнее «бьет тревогу». Многие курильщики понимают весь вред табакокурения, но отказаться от пагубной привычки чрезвычайно сложно. Кроме того, резкий отказ от табака, в свою очередь, может спровоцировать зародыши серьезных заболеваний, о которых люди и не подозревают. Автор предлагает ряд методик, которые позволят отказаться от табака и помогут преодолеть психологическую и физическую зависимость. Для широкого круга читателей.
