Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь

Тема в разделе "Разное", создана пользователем Joseph, 5 апр 2015.

  1. Joseph

    Joseph Милослав

    Селигман М.
    Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь

    [​IMG]

    Издательство: Альпина Паблишер
    Жанр: Общие вопросы

    Качество: Хорошее
    Страниц: 338
    Формат: pdf, fb2, epub

    Оптимистичные люди не только чаще достигают успеха, у них лучше здоровье и они дольше живут. Оптимисты верят, что все трудности временны и из любой сложной ситуации всегда есть выход. Несмотря на самые разные препятствия, они будут продолжать двигаться вперед и именно поэтому в итоге добьются своего. Если вам нравится такая жизнь, почему же вы еще не стали оптимистом? Мартин Селигман — живой классик психологии, утверждает, что каждого пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к творческим свершениям.
     

    Вложения:

Поделиться этой страницей