Ковальский Игорь Николаевич Как ускорить свой метаболизм Издательство: Вектор Жанр: Дополнительные рекомендации. Прочее Качество: Хорошее Страниц: 160 Формат: pdf, fb2, epub Всегда быть в прекрасной форме, со свежим цветом лица, в хорошем расположении духа — такая программа-минимум выполнима только при условии динамичного образа жизни и внимательного отношения к своему здоровью. Несмотря на успехи эстетической медицины и разработку всевозможных тонизирующих препаратов, повышение уровня физической активности остается наиболее действенным и эффективным методом для обновления на клеточном уровне и активизации обменных процессов в организме. Книга познакомит вас с методиками активизации метаболизма.
