Книга для записей с практическими упражнениями для здорового позвоночника

Дикуль В.И.
Книга для записей с практическими упражнениями для здорового позвоночника



Издательство: Эксмо
Жанр: Опорно-двигательный аппарат

Качество: Хорошее
Страниц: 208
Формат: pdf, fb2, epub

Эту практичную книгу для записей легендарный Валентин Дикуль, признанный специалист по болезням позвоночника, создал специально для современных людей. 5 минут в день – и простые упражнения вместе с надежными советами сделают вас свободным человеком и позволят жить полной жизнью без боли в шее и пояснице. Теперь вы сможете успешно справляться с делами, а ваш позвоночник – с ежедневными нагрузками: дома и на работе, в дороге, в пробке и на отдыхе.