Книга о здоровых и безопасных родах: Гипнороды — метод Монган

Монган Мэри Ф.
Книга о здоровых и безопасных родах: Гипнороды — метод Монган



Издательство: Весь
Жанр: Беременность и роды

Качество: Хорошее
Страниц: 256
Формат: pdf, fb2, epub

Мэри Ф. Монган — талантливый врач-гипнолог, посвятившая всю свою жизнь помощи роженицам разного возраста и образа жизни. Ее метод гипнородов основывается на понимании тех эмоциональных и духовных потребностей, которые возникают у женщин, готовящихся стать мамами. Данная книга научит вас техникам расслабления и визуализации, физическим упражнениям и правильному питанию, чтобы вы могли насладиться благополучной беременностью. Вы познакомитесь с теорией гипнородов и узнаете, как подготовиться к безопасному, легкому, комфортному и даже приятному рождению ребенка. Кроме того, вы поймете, как установить связь со своим малышом, который, еще не родившись, уже способен в полной мере взаимодействовать с вами. Автор искренне надеется, что настоящая книга поможет вам разобраться в различных аспектах, связанных с беременностью и рождением ребенка, и позднее, когда вы станете родителями, также будет для вас незаменимым помощником.