Комфортное сыроедение: Пособие для начинающих и сомневающихся

Гладких М.
Комфортное сыроедение: Пособие для начинающих и сомневающихся



Издательство: Русский шахматный дом (Russian Chess House)
Жанр: Раздельное питание, сыроедение

Качество: Хорошее
Страниц: 128
Формат: pdf, fb2, epub

Изменение питания — это способ не только оздоровления организма, но и преображения личности в целом. Это возможность воспринимать мир позитивно и творчески, сознательно изучая самих себя и окружающую действительность. Надеюсь, что смогу подсказать вам оптимальный способ питания и разбудить ваш интерес к укреплению физического и душевного здоровья. Книга будет полезна и тем, кто уже встал на путь сыроедения, в ней можно найти не только ответы на важнейшие вопросы, но и интересные факты, вкусные простые рецепты. Перед вами издание, предназначенное для всех, кто хочет попробовать изменить свой образ жизни, питания и мировоззрения. Если мы недовольны своей внешностью, здоровьем, привычками и даже поведением — однажды настаёт такой момент, когда появляется готовность решиться перестроить прежний уклад, пересмотреть сложившиеся жизненные стереотипы, и смело попробовать что-то новое.

 

Спасибо