Карр Аллен Легкий способ бросить курить в кратком изложении Издательство: Добрая книга Жанр: Управление стрессом. Привычки Качество: Хорошее Страниц: 144 Формат: pdf, fb2, epub В 1983 году Аллен Карр разработал методику, которая позволила миллионам курильщиков навсегда избавиться от курения и сегодня известна как «Легкий способ бросить курить». В книге развенчиваются мифы, связанные с курением, и предлагаются эффективные приемы для преодоления никотиновой зависимости.