Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин

Тема в разделе "Разное", создана пользователем SIDERA, 13 сен 2014.

  1. SIDERA

    SIDERA Анатолий П.

    Кэмпбелл А.
    Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин

    [​IMG]

    Издательство: Попурри
    Жанр: Фитнес, пилатес

    Качество: Хорошее
    Страниц: 464
    Формат: pdf, fb2, epub

    Это полное цветное руководство по фитнесу для любой женщины, которая хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами. Для широкого круга читателей.
     

    Вложения:

    SIDERA, 13 сен 2014
    #1
Похожие книги

  1. Силовые упражнения для женщин: 15 минут в день для хорошей фигуры

  2. Умный тренинг: Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин. Лучшие методы и планы тренировок

  3. Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для мужчин

  4. Бодибилдинг: Силовые упражнения и планы тренировок. Программы разной сложности для любого уровня подготовки. Руководство

  5. Силовые упражнения для мужчин и женщин

Загрузка...

Поделиться этой страницей