Алешина Н.А. Массаж и самомассаж при различных заболеваниях Издательство: Ниола-Пресс Жанр: Массаж Качество: Хорошее Страниц: 240 Формат: pdf, fb2, epub В книге представлены методика и техника исполнения массажа и самомассажа различных частей тела, приводятся основные его приемы. С их помощью можно контролировать свое самочувствие и даже избавиться от многих недугов. Рисунки и схемы, сопровождающие описание тех или иных приемов, позволят самостоятельно освоить технику проведения различных видов массажа — классического, косметического, с ароматическими маслами, банного и других.