Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена

Веракса А.Н.
Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена



Издательство: Спорт
Жанр: Тренерская работа

Качество: Хорошее
Страниц: 208
Формат: pdf, fb2, epub

Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, приводятся алгоритмы использования мысленной тренировки и конкретные рекомендации, адресованные спортсменам и спортивным психологам. Для специалистов в области психологии спорта, спортсменов, тренеров, а также всех, кто интересуется возможностями использования психологической науки в спорте.

 

Спасибо