Уильямсон Крейг Научитесь сидеть без боли, стоять без боли и ходить без боли Издательство: Попурри Жанр: Опорно-двигательный аппарат Качество: Хорошее Страниц: 144 Формат: pdf, fb2, epub Книга включает более 30 оригинальных упражнений, призванных восстановить естественную способность тела сидеть, стоять и ходить так, как ему предписано природой, не испытывая трудностей и дискомфорта. Программа проста, но исключительно эффективна, а пошаговые иллюстрации помогут правильно выполнять все движения. Для широкого круга читателей.