Обеды по-домашнему Издательство: Клуб семейного досуга Жанр: Сборники кулинарных рецептов Качество: Хорошее Страниц: 96 Формат: pdf, fb2, epub Годы восьмидесятые. Бесславный конец Калорийность обеда, который состоит из 3-4 блюд и подается в середине дня, составляет 45% суточного рациона. Поэтому он включает блюда как возбуждающие аппетит (салаты и закуски), так и способствующие выделению желудочного сока (первые и вторые блюда), а также сладкие блюда, которые замедляют пищеварение. Предложенные в книге рецепты блюд великолепно дополняют друг друга и способствуют здоровому пищеварению.
