Объемно-силовая система тренировок

Тема в разделе "Разное", создана пользователем Yakrut, 27 июн 2014.

  1. Yakrut

    Yakrut Валентин

    Аксенова Л.В.
    Объемно-силовая система тренировок

    [​IMG]

    Издательство: АСТ
    Жанр: Атлетика

    Качество: Хорошее
    Страниц: 160
    Формат: pdf, fb2, epub

    Представлены различные силовые программы для наращивания мышечной массы, которые послужат базой для дальнейших тренировок и формирования определенной стандартами формы.
     

    Вложения:

  2. Selima

    Selima Фадей П.

    Отлично, давно искал!!!!!
     

  3. Yakrut

    Yakrut Валентин

    Пожалуйста!
     

Поделиться этой страницей