Дэниелс Д. От 800 метров до марафона Издательство: Манн, Иванов и Фербер Жанр: Атлетика Качество: Хорошее Страниц: 320 Формат: pdf, fb2, epub Это книга одного из лучших тренеров США. В ее основе — исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее.
