Пилатес для всех: Базовый комплекс упражнений

Тема в разделе "Разное", создана пользователем Mironich, 30 ноя 2014.

  1. Mironich

    Mironich Трифон Ж.

    Новак Я.
    Пилатес для всех: Базовый комплекс упражнений

    [​IMG]

    Издательство: Вектор
    Жанр: Фитнес, пилатес

    Качество: Хорошее
    Страниц: 160
    Формат: pdf, fb2, epub

    «Первая составляющая счастья» — так говорил о здоровье Джозеф Пилатес. Все движения из приведенных в нашей книге комплексов можно считать биологическим раздражителем для организма. Не откладывайте желание взбодриться, начинайте тренироваться по методике Джозефа Пилатеса. И однажды вы будете приятно удивлены: все меньше устают мышцы шеи и плеч после аврала в офисе, сгладились проявления остеохондроза, суставы стали более подвижными, подтянулся живот. И все благодаря универсальному методу, в который вы вложили свои усилия и который наполнили глубоким смыслом.»
     

    Вложения:

  2. Coldest

    Coldest Александр П.

    Спасибо!
     

  3. Jamijon

    Jamijon Анатолий Трифонов

    Спасибо
     

Поделиться этой страницей