Плоский животик за 20 минут в день: Лучшие упражнения для стройной фигуры

Тема в разделе "Разное", создана пользователем Deeering, 27 апр 2015.

  1. Deeering

    Deeering Арсений

    Лозовская Юлия
    Плоский животик за 20 минут в день: Лучшие упражнения для стройной фигуры

    [​IMG]

    Издательство: Вектор
    Жанр: Фитнес, пилатес

    Качество: Хорошее
    Страниц: 127
    Формат: pdf, fb2, epub

    Плоский и упругий животик, стройные бедра красивой формы, подтянутые ягодицы — недостижимая мечта? Нет! Разумная и эффективная комплексная программа, изложенная в этой книге, позволит достигнуть желаемого в максимально короткие сроки, не принося вреда вашему здоровью и не вызывая новых проблем с телом. Упражнения имеют пошаговую сложность, поэтому вам не будет очень тяжело и вы не будете ощущать значительных мышечных болей. В книге вы найдете: правила тренировок в домашних условиях; комплекс упражнений для плоского животика с интенсивной и распределенной нагрузкой; рекомендации по правильному питанию.
     

    Вложения:

    Deeering, 27 апр 2015
    #1
  2. Kniffi

    Kniffi Измаил Прусов

    Спасибо!!
     

    Kniffi, 27 апр 2015
    #2
Похожие книги

  1. Плоский живот за 15 минут в день

  2. Силовые упражнения для женщин: 15 минут в день для хорошей фигуры

  3. Силовые упражнения для женщин: 15 минут в день для хорошей фигуры

  4. Плоский живот и тонкая талия за 15 минут в день

  5. Плоский животик за 20 минут в день

Загрузка...

Поделиться этой страницей