Правильное сочетание продуктов

Тема в разделе "Разное", создана пользователем Danis-inf, 6 окт 2014.

  1. Danis-inf

    Danis-inf Савелий

    Шелтон Герберт
    Правильное сочетание продуктов

    [​IMG]

    Издательство: Попурри
    Жанр: Общие рекомендации

    Качество: Хорошее
    Страниц: 112
    Формат: pdf, fb2, epub

    Вы никак не можете избавиться от лишних килограммов? После сытного обеда вас клонит в сон и вы ощущаете тяжесть в желудке? Вы чувствуете усталость в течение дня, хотя и не голодны? Значит, вы что-то делаете неправильно — ведь пища нужна человеку как раз для получения энергии, а не для ее потери. Чтобы питаться любимыми блюдами, но при этом не мучиться угрызениями совести и не ущемлять себя ни в чем, давайте обратимся к старой доброй системе Герберта Шелтона, разработанной еще в 1940-х годах. Десятилетия она служила помощником для всех, кому были интересны принципы сочетания продуктов. Эта книга ставит под сомнение правильность наших привычек в питании. Она подробно рассказывает нам и объясняет, употребление какой пищи наносит вред нашему организму.
     

    Вложения:

Поделиться этой страницей