Психология чемпиона: Работа спортсмена над собой

Иванов А.
Психология чемпиона: Работа спортсмена над собой



Издательство: Спорт
Жанр: Тренерская работа

Качество: Хорошее
Страниц: 116
Формат: pdf, fb2, epub

В книге затрагиваются важные аспекты психологической самоподготовки спортсменов на основе авторской программы изменения сознания, помогающей спортсмену по-другому посмотреть на мир и глубже понять свою личную ценность как в спорте, так и в жизни, воспитать в себе психологию чемпиона. Книга призвана помочь как начинающим, так и опытным спортсменам самостоятельно преодолеть «предстартовую лихорадку», перепрограммировать свой разум с помощью «ментальной мишени». Для спортсменов, тренеров, спортивных психологов.