Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта

Тема в разделе "Разное", создана пользователем Vonni, 9 июн 2014.

  1. Vonni

    Vonni Степан П.

    Селуянов В.Н.
    Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта

    [​IMG]

    Издательство: ТВТ Дивизион
    Жанр: Прочие издания

    Качество: Хорошее
    Страниц: 360
    Формат: pdf, fb2, epub

    В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей скелетных мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бега, принципов построения одного тренировочного занятия, микро-, мезо- и макроциклов. Высказаны некоторые гипотезы о совершенствовании структуры многолетней подготовки юных спортсменов в циклических видах спорта. Для магистрантов, аспирантов, специалистов в области физической культуры и спорта, спортивных медиков, преподавателей ссузов и ВУЗов, тренеров, спортсменов.
     

    Вложения:

  2. Dhyan

    Dhyan Измаил П.

    Очень полезная книга, спасибо!
     

  3. WalterD

    WalterD Степан

    Спасибо
     

Поделиться этой страницей