Рецепты «Китайского исследования»: Здоровые рецепты от лучших шеф-поваров и специалистов

Кэмпбелл Л.
Рецепты «Китайского исследования»: Здоровые рецепты от лучших шеф-поваров и специалистов



Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Жанр: Прочие издания

Качество: Хорошее
Страниц: 304
Формат: pdf, fb2, epub

Продолжая тему своего бестселлера Рецепты здоровья и долголетия, Лиэнн Кэмпбелл собрала здоровые рецепты от самых известных и авторитетных поваров и специалистов. Среди них — шефы известных ресторанов здоровой пищи, авторы книг о пользе растительной пищи, исследователи и диетологи. Предваряющий эти сборники рецептов бестселлер Китайское исследование считается одной из наиболее важных книг о здоровье. На основе самых масштабных исследований связи питания и здоровья он отвечает на вопрос — как правильно питаться, чтобы жить дольше. Здоровая растительная диета не означает, что вы должны питаться ограниченным набором скучных блюд. В этом сборнике вы найдете подробные и иллюстрированные рецепты полезных и вкусных супов, закусок, салатов, бургеров и сэндвичей, гарниров, основных блюд и десертов. Вы сможете питаться ещё разнообразнее и найти вкусные альтернативы продуктам животного происхождения и сахару.

 

Спасибо