Ниши Кацудзо Ритмы жизненной силы: Годовая программа оздоровления Издательство: Вектор Жанр: Нетрадиционные и народные практики лечения Качество: Хорошее Страниц: 256 Формат: pdf, fb2, epub В книге представлена уникальная Система Здоровья японского исследователя Кацудзо Ниши, распределенная по сезонам, во взаимосвязи с природными ритмами. Вы узнаете об особенностях питания зимой, летом, весной и осенью, о наиболее эффективных методах очищения для каждого сезона, о механизме воздействия на состояние человека дыхательных упражнений и медитативных практик.