Тибетская йога дыхания и движения: Пробуждение священного тела

Тема в разделе "Разное", создана пользователем YakobBeme, 7 фев 2015.

  1. YakobBeme

    YakobBeme Иннокентий

    Ринпоче Т.
    Тибетская йога дыхания и движения: Пробуждение священного тела

    [​IMG]

    Издательство: София
    Жанр: Йога

    Качество: Хорошее
    Страниц: 160
    Формат: pdf, fb2, epub

    Силе дыхания придавали важное значение духовные учения всех времен и народов. Автор этой книги — видный представитель тибетской традиции бон, Тендзин Вангьял Ринпоче, уже хорошо известный русскому читателю. Он авторитетно и доступно для западного человека объясняет основы, а затем и нюансы двух мощных практик — Девяти очистительных дыханий и Ца-Лунг. Родственные индийской пранаяме и китайскому цигун, эти упражнения действуют на более тонком уровне — уровне ума. Задействуя пять чакр и три энергетических канала, бонские практики помогают нам изменить свое отношение к себе, другим людям и миру и решить проблемы, коренящиеся в шаблонах нашего мышления и поведения, — то есть очень многие. Для овладения этими дыхательными упражнениями не требуется глубокое знание философии буддизма или бон, но в принципе они создавались как вспомогательные духовные практики и будут полезны тем, для кого тибетские учения стали частью жизни.
     

    Вложения:

  2. Parker

    Parker Богуслав

    Благодарю
     

Поделиться этой страницей