Ринпоче Т. Тибетская йога тела, речи и ума Издательство: София Жанр: Йога Качество: Хорошее Страниц: 288 Формат: pdf, fb2, epub Тендзин Вангьял Ринпоче, ученик бонских мастеров, сам ставший известным духовным учителем, рассказывает об основах и нюансах работы с телом, речью и умом, которые в учении бон считаются тремя вратами к просветлению. Подробно описываются упражнения тибетской йоги, даются важные медитации и визуализации, значительная часть объема книги уделяется работе с тибетскими мантрами.
