Люн Кеннет Тренировки с подвесными ремнями: Программы упражнений для всех групп мышц Издательство: Попурри Жанр: Атлетика Качество: Хорошее Страниц: 144 Формат: pdf, fb2, epub Упражнения с подвесными ремнями являются краеугольным камнем многих современных программ тренировки профессиональных спортсменов практически в любом виде спорта. Они доступны, эффективны и занимательны. Они превращают надоевшие, давно известные упражнения в сложные и интересные, помогающие создать рельеф мышц средней части тела. Для широкого круга читателей.