Укрепляем мышцы живота и спины: 165 самых эффективных упражнений, развивающих мышцы, от которых зависит ваша сила

Тема в разделе "Разное", создана пользователем Brusie, 16 ноя 2015.

  1. Brusie

    Brusie Анатолий

    Бриттенхэм Д.
    Укрепляем мышцы живота и спины: 165 самых эффективных упражнений, развивающих мышцы, от которых зависит ваша сила

    [​IMG]

    Издательство: АСТ
    Жанр: Фитнес, пилатес

    Качество: Хорошее
    Страниц: 240
    Формат: pdf, fb2, epub

    Эта книга показывает, как развивать самый важный источник энергии и опоры тела — его центральные мышечные группы. Мышцы живота и спины формируют основу хорошей физической формы и способствуют росту спортивных результатов.
     

    Вложения:

    Brusie, 16 ноя 2015
    #1
Похожие книги

  1. Большая книга развивающих заданий и упражнений для самых умных малышей

  2. Укрепляем мышцы спины

  3. Как легко избавиться от животика: Комплекс самых эффективных упражнений

  4. Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день

  5. Идеальная попа: Комплекс самых эффективных упражнений

Загрузка...

Поделиться этой страницей