Ускоренный курс похудения: Экспресс-программа для любой фигуры

Тема в разделе "Разное", создана пользователем Outposter, 10 мар 2016.

  1. Outposter

    Outposter Трифон Г.

    Чирнер Торстен
    Ускоренный курс похудения: Экспресс-программа для любой фигуры

    [​IMG]

    Издательство: Клуб семейного досуга
    Жанр: Фитнес, пилатес

    Качество: Хорошее
    Страниц: 96
    Формат: pdf, fb2, epub

    С этой книгой вы сможете похудеть за 6 недель! Программа ускоренного курса похудения от популярного в Германии тренера по фитнесу включает: подробные и понятные описания легких, но очень эффективных упражнений с множеством наглядных иллюстраций; план тренировок для проблемных зон; советы по питанию и рецепты. Предварительное тестирование поможет заранее определить оптимальную нагрузку, а таблицы в конце каждой главы сделают подведение итогов приятным занятием.
     

    Вложения:

Поделиться этой страницей