Грибанова Ольга Викторовна Витамины для вашего здоровья Издательство: Феникс Жанр: Дополнительные рекомендации. Прочее Качество: Хорошее Страниц: 94 Формат: pdf, fb2, epub О том, что богатая витаминами пища — залог здоровья, слышали все. Но что такое витамины? Это не только лекарства, которые продают в аптеках, но и все необходимые человеческому организму пищевые вещества. Роль витаминов в организме огромна. Но знаете ли вы, откуда берутся витамины, в каких продуктах содержатся, как и в каком количестве их надо принимать? Обо всем этом рассказывается в книге. Книга адресована широкому кругу читателей.
