Куши А. Все о макробиотической кухне Издательство: Стройлеспечать Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения Качество: Хорошее Страниц: 512 Формат: pdf, fb2, epub Практика макробиотики — учения о жизни в гармонии с природой, жизни, свбодной от болезней — направлена на понимание бесконечного порядка в повседневной жизни. В значительной мере достижение равновесия внутри организма и во взаимоотношениях с внешней средой макробиотика связывает с питанием. Книга содержит рекомендации, как сделать первые шаги к улучшению здоровья через сбалансированное питание.
