Виддоусон А. Йога для беременных: Легкие роды, стройность, здоровье Издательство: София Жанр: Йога Качество: Хорошее Страниц: 128 Формат: pdf, fb2, epub Суть йоги для беременных – в самодисциплине, в твёрдом стремлении отвлечься от бесконечных часто ненужных хлопот и непрерывного беспокойства о будущем. Она позволит расслабиться, успокоиться и во всей полноте ощутить радость предстоящего материнства.